Jacqueline Appel6 mei3 minuten om te lezenDe kracht van woordenDe kracht van woorden: hoe ze je helpen om beter met stress om te gaan. Wist je dat woorden niet alleen een manier zijn om te...
Jacqueline Appel22 mrt.1 minuten om te lezenPolyvagaal theorie in beeldDorle Lommatzch van Open Bewuszijn heeft de theorie heel helder in beeld gebracht. In mijn trainingen komt dit aan bod als we...
Jacqueline Appel22 dec. 20233 minuten om te lezenWat is neuro-sensitieve mindfulness?Neuro-sensitieve mindfulness bestaat uit twee delen: š Kennis over het brein en het autonome zenuwstelsel š Mindful...